松岡タカノリのレジリエンス伝道日誌

ミハイ・チクセントミハイ

日々是レジリエンスNo.22‐努力が苦にならない体験をつくる-フローのススメ
日々是レジリエンスNo.22‐努力が苦にならない体験をつくる-フローのススメ

日々是レジリエンスNo.22‐努力が苦にならない体験をつくる-フローのススメ

グリットを高める「意図のある練習」は、辛いものですが、「フロー」に入るようになれば、努力を苦にせず、意図のある練習も辛さを感じず、楽しんで行うことができます。