松岡タカノリのレジリエンス伝道日誌

3つのよいことノート

日々是レジリエンスNo.18‐心の底から好きなことを見つける力-レジ筋の筋トレ③
日々是レジリエンスNo.18‐心の底から好きなことを見つける力-レジ筋の筋トレ③

日々是レジリエンスNo.18‐心の底から好きなことを見つける力-レジ筋の筋トレ③

グリットを高める最初のステップ、「興味」とは、「情熱を抱き、それに没頭するスキル」なのです。

日々是レジリエンスNo.17-京都、奈良、滋賀の文具店TAG様でお取り扱いいただくことになりました!
日々是レジリエンスNo.17-京都、奈良、滋賀の文具店TAG様でお取り扱いいただくことになりました!

日々是レジリエンスNo.17-京都、奈良、滋賀の文具店TAG様でお取り扱いいただくことになりました!

こんにちは。ハピネスノートです。 ハピネスノートが綴る「3つのよいことブログ」で…

日々是レジリエンスNo.16‐自己肯定感の『10歳の壁』を超えるには…

『10歳の壁』とは、10歳になると、自己肯定感が高かった子どもが、自分自身と他者とを比べ始め、自己肯定感などを下げたりする時期です。「3つのよいことノート グリットup」は、『10歳の壁』を克服する有効なツールにもなります。

日々是レジリエンスNo.14‐新シリーズ 「3つのよいことノート グリットup」リリースしました!
日々是レジリエンスNo.14‐新シリーズ 「3つのよいことノート グリットup」リリースしました!

日々是レジリエンスNo.14‐新シリーズ 「3つのよいことノート グリットup」リリースしました!

「3つのよいことノート」に新シリーズがリリースしました。名前をグリットupと言います。子どもさんの自己肯定感とグリット(やり抜く力)を養うノートです。

日々是レジリエンスNo.13-親切は連鎖する~ペイフォワードまほらノートプロジェクト
日々是レジリエンスNo.13-親切は連鎖する~ペイフォワードまほらノートプロジェクト

日々是レジリエンスNo.13-親切は連鎖する~ペイフォワードまほらノートプロジェクト

親切の連鎖、ペイフォワードは、親切を受けた人もした人も、そして周囲の人々をも幸福にする素晴らしい行動習慣です。ノートでそんな企画をするなんて素晴らしい。

日々是レジリエンスNo.12-自己肯定感とセルフコンパッション
日々是レジリエンスNo.12-自己肯定感とセルフコンパッション

日々是レジリエンスNo.12-自己肯定感とセルフコンパッション

セルフコンパッションとは、大切な人を思いやるように自分自身を思いやることです。セルフコンパッションが高まると、自己肯定感や幸福感、楽観性、レジリエンスが高まると言われています。「3つのよいことノート」は、親子のセルフコンパッションを高めるのにも役立ちます。

日々是レジリエンスNo.11-水が半分入ったコップをどう説明する?~レジ筋の筋トレ④
日々是レジリエンスNo.11-水が半分入ったコップをどう説明する?~レジ筋の筋トレ④

日々是レジリエンスNo.11-水が半分入ったコップをどう説明する?~レジ筋の筋トレ④

“心のワクチン”とは、過度なストレスにさらされても鬱にならないよう、破滅的な悲観主義に陥らないように予防する「心のトレーニング」を指します。「3つのよいことノート」は、その“心のワクチン”としても使うことができます。

日々是レジリエンスNo.10-東京インターナショナルペンショー2021に出展します!
日々是レジリエンスNo.10-東京インターナショナルペンショー2021に出展します!

日々是レジリエンスNo.10-東京インターナショナルペンショー2021に出展します!

ポジティビティは、東京インターナショナルペンショー2021に出展します。「3つのよいことノート」新シリーズを初お披露目します!こうご期待!